Маршрут золотая тридцатка путевые точки. Легендарный маршрут «тридцатка» или через горы к морю

"Тридцатка " - вероятно самый популярный и самый красивый туристический маршрут бывшего СССР, а может даже и всего мира:) "Тридцатый маршрут" проходит по Западному Кавказу, где можно увидеть переход от низкогорных лесистых хребтов в величественные горы, покрытые мощными шапками снегов, ледниками, с могучими скальными стенами. На Южной стороне Главного Кавказского хребта расположены субтропические влажные леса. В низинах, где вода успевает прогреться, можно купаться в горных реках, наполняемых водой из тающих ледников на горах Фишт и Оштен.

Уникальность походов на Кавказ и, в особенности, этого маршрута заключается в большом разнообразии климатических зон и ландшафтов, через которые он проходит. Здесь можно увидеть: кубанские степи, леса - хвойные и широколиственные, альпийские луга, мощные водопады, стремительные реки и, конечно же, красивые вершины Кавказских гор. Совершив восхождение на вершину Оштена, вы убедитесь, что горы здесь самые что ни на есть настоящие! А в финале похода из ледников, зоны вечной мерзлоты, перейдя через Кавказский хребет, вы попадете в самые настоящие субтропики с пальмами и цветущей магнолией на побережье Черного моря.

C 2012 г. наши опытные гиды провели сотни туристов по этому замечательному маршруту, спешите и вы подарить себе радость знакомства с неповторимой природой Кавказа.

Да здравствует "Тридцатка"!

1 день: Хаджох - каньон реки Белой. Водопады Руфабго

Встреча группы на ж/д вокзале Краснодара. Переезд в Хаджох (4 часа). Наше путешествие начинается в горном курорте Хаджох (другое название - поселок Каменномостский) на территории республики Адыгея. Осмотрим местные достопримечательности, среди которых каньон реки Белая и водопады Руфабго. Бушующие воды реки, зажатые в причудливых глыбах каньона, производят неизгладимое впечатление. Оставив рюкзаки в лагере, отправимся к живописным водопадам ручья Руфабго. Вдоль его русла находятся 7 небольших водопадов, среди них: Шум, Каскад, Сердце Руфабго, Шнурочек. 15-ти метровый Шнурок - самый эффектный и высокий из местных водопадов. Ночуем на уютной поляне возле полноводной реки.

2 день: КПП - Абадзешский перевал - плато Лаго-Наки

Чтобы не идти полтора дня по асфальту, переезжаем на микроавтобусе или легковой машине к КПП на плато Лаго-Наки, регистрируемся в МЧС и приобретаем билеты в Кавказский Заповедник. Перед нами плато Лаго-Наки - зеленые холмы, цветы, снежники. Затем нашему взору предстанет красивейшая гора Оштен, и пейзаж поменяется от степного к высокогорному. Проходим через Абадзешский перевал и выходим к Рубленому ручью. Здесь мы и заночуем. В этот и несколько последующих дней еду готовим на газовой горелке.

Расстояние - 10 км

3 день: Радиальный подъем на г. Оштен (2804 м)

Сегодня мы радиально (без рюкзаков) поднимемся на гору Оштен. По камням, обходя остатки снега, выходим на гребень и по нему поднимаемся на вершину. Вот мы и покорили вершину Оштена! Нам откроются панорамы на Фишт, Армянский хребет и другие великолепные горы. На вершине ловится мобильная связь. Спускаемся к лагерю, ночевка.

Расстояние 14 км

4 день: Гузерипльский перевал - Армянский перевал - приют Фишт - Малый Фиштинский ледник

Покидаем лагерь и переходим к приюту под горой Фишт, по пути любуясь великолепными горными видами. Пройдя Гузерипльский и Армянский перевалы, спустимся к реке Белая с очень мощным течением, купаться в ней опасно. Здесь расположена туристическая стоянка Фишт, где можно заказать баню или помыться в душе. Ставим палатки, здесь уже будет лес, готовим на дровах. Поскольку времени до вечера останется много, есть возможность сходить в радиалку к Малому леднику Фишта.

Расстояние 8 км

5 день: Фишт-Оштенский перевал - озеро Псенодах

В программе сегодняшнего дня преодоление Фишт-Оштенского перевала, спустившись с которого, мы выйдем к озеру Псенодах. Это симпатичное неглубокое горное озеро имеет форму полумесяца. Неподалеку возвышается красивая гора Пшехо-Су, укрытая снегом. Пройдем еще дальше и разобъем лагерь на берегу реки Цице.

Расстояние 13 км

6 день: Майкопский перевал - ручей Водопадный - водопад 200 м

Вернемся немного обратно к озеру Псенодах. Далее подойдем к обрывам плато Лаго-Наки и спустимся по крутому Майкопскому перевалу. После перекуса отправимся к водопадистому ручью, чтобы увидеть невероятно эффектный водопад, высота которого 200 метров!

Расстояние 11 км

7 день: Лунная поляна - Черкесский перевал - Веселый спуск - Бабук-Аул - река Шахе

Идем к Черкесскому перевалу. По пути мы будем проходить через Лунную поляну, где находится дача Путина. На Черкесском перевале установлена стела в память о погибших во время Великой Отечественной войны. А дальше нам предстоит затяжной "веселый" спуск через буковый лес. Здесь нам придется сбросить примерно 1,5 км высоты. Это нелегко, но близость моря будет придавать нам силы. К вечеру выходим к приюту Бабук-Аул, это еще территория заповедника, здесь и заночуем. Рядом течет река Шахе, вода здесь уже теплая, можно с комфортом в ней поплескаться.

Расстояние 22 км

8 день: Солох-Аул - Дагомыс - Уч-Дере

На машине переедем до Солох-Аула. В поселке Солох-Аул находится музей чая, где можно узнать об интереснейшей судьбе отца Краснодарского чая Иуды Антоновича Кошмана. Также в Солох-Ауле есть возможность покататься на лошадях, купить мед. Из Солох-Аула на автобусе доберемся до Дагомыса. Вот и долгожданное море! Ночевать будем на диком пляже в Уч-Дере, это одна остановка электрички от Дагомыса. Те, кто пожелает еще на несколько дней отдохнуть на побережье, лучше остаться здесь: здесь море лучше и народу меньше.

9 день: Сочи - возвращение домой

Кто желает, остается на море. Кому нужно домой, едем в Сочи и разъезжаемся кто куда, автовокзал и ж/д вокзал в 300 метрах друг от друга. Наш поход Тридцатка завершен. До новых встреч в горах!

Дополнительные сведения:

• Это полноценный пеший поход. Палатки, продовольствие и прочее снаряжение мы несем на себе в рюкзаках.
• В зависимости от погоды, состояния группы инструктор может внести изменения в маршрут.
• Оплата наличными в первый день похода инструктору. При досрочном сходе с маршрута без уважительной причины (болезнь, травма) деньги не возвращаются!
• Размер группы - от 5 до 15 участников.
• Благоустройство лагеря (установка палаток, приготовлениe пищи) осуществляется всеми участниками похода.

Стоимость тура: 11000 руб

В стоимость тура входит:

• трехразовое питание в походе
• услуги инструктора-проводника
• регистрация в МЧС
• спутниковый телефон на случай экстренной связи
• групповая медицинская аптечка
• костровое и газовое оборудование

В стоимость тура не входит:

• прокат снаряжения
• переезды по маршруту
• вход в заповедник
• медицинская страховка
• осмотр платных достопримечательностей

Дополнительные расходы составят примерно 4000 руб на человека.

Даты заезда: каждый понедельник

Сезон: Лето-Осень

Стоимость тура: 16500 руб.

Всесоюзный пешеходный маршрут № 30 в 80-е годы 20 века стал своеобразным символом, определяющим принадлежность любителей костров и палаток к племени настоящих туристов. Надо сказать, что этот маршрут стал известен благодаря китайским торговцам шелком и другими товарами. Караваны, снаряженные для торговли на черноморских рынках сопровождались надежными проводниками, которые выбрали этот путь как самый короткий и безопасный.

Протяженность маршрута составляет до 80 км. Весь поход проходит в лучших традициях любителей романтики: идем с рюкзаками и наслаждаемся красотой горных пейзажей, спим в палатках, ужинаем у костра. По интенсивности нагрузок этот маршрут доступен любому здоровому человеку, без острых заболеваний и особых медицинских ограничений. Во время похода мы пройдем несколько чередующихся климатических зон: субальпийский, альпийский, тропики и субтропики. На всем протяжении 30-го маршрута нас будут сопровождать множество эндемичных растений, каньоны, альпийские луга, хвойный лес, горные реки. Эта незабываемая сказка навсегда останется с Вами.

"Через горы на море. Знаменитая тридцатка"

Даты заездов в 2017 году:

Июнь: 05.06 - 11.06; 12.06 - 18.06; 19.06 - 25.06; 26.06 - 02.07
Июль: 03.07 - 09.07; 10.07 - 16.07; 17.07 - 23.07; 24.07 - 30.07, 31.07 - 06.08
Август: 07.08 - 13.08; 14.08 - 20.08; 21.08 - 27.08; 28.08 - 03.09
Сентябрь: 04.09 - 10.09; 11.09 - 17.09

1 день. Встреча на вокзале г Краснодар (за доп. плату - 500 руб с человека) Размещение на турбазе, обед. Несложная прогулка к Сквозной пещере и каньону реки Белая. После прогулки беседа и инструктаж по технике безопасности и правилам поведения в горах. Ужин. Посиделки у костра.

2 день. Водопады всегда очаровывают бесконечным шумом ниспадающей воды, больше похожим на музыку. Шум - это один из пяти водопадов, которые мы посетим сегодня в ущелье Руфабго. Каждый из водопадов не похож на другой. Следом идут - Каскадный, Сердце Руфабго, Девичья Коса, Чаша любви. Для полного счастья можно будет искупаться в водопаде и пообедать на одной из зеленых полян у туристского костра. Далее, мы продолжим путь по ущелью вверх, с остановками на смотровых площадках, и вернемся на турбазу. На турбазе нас будет ждать ужин и песни под гитару у вечернего костра.

3 день. Сегодня отпрвляемся в ущелье Мешоко, идем по руслу ручья в окружении каштанового и букового леса. Ущелье встречает нас живописными видами: водопады, гроты и пещеры приветствуют нашу группу. Во время этого учебно-тренировочного похода инструктор рассказывает об основах поведения в составе туристской группы. Далее разводим костер и готовим обед. Купание в водопаде не возбраняется! Возвращаемся на турбазу, ужинаем и готовим рюкзаки к предстоящему походу в горы. Вещи, не нужные на маршруте, отдаем инструктору для отпрвки на место нашего прибытия на море.

4 день . Просыпаемся в приподнятом настроении, завтракаем и едем на плато Лаго-Наки. Мы находимся на территории Кавказского биосферного природного заповедника. Наша первая цель - туристский приют "Фишт" на высоте 1600 м. Путь к нему лежит по бесконечному горному плато в альпийской и субальпийской зонах. Впереди четыре перевала: Абадзешский, Инструкторская щель, Гузерпильский, Армянский. Обедаем на берегу карстового озера. Продолжаем путь в окружении нереально красивых горных цветов и нерастаявших снежников. Прибываем в приют "Фишт" к 18-19.00. Здесь работает небольшой магазинчик, продукты в который доставляются на вертолете. Далее ужинаем среди снежных горных вершин и понимаем как прекрасен этот мир..

5 день . В этот день мы отдыхаем, гуляем, фотографируем, одним словом наслаждаемся пребыванием в горах. На территории приюта есть площадки для игры в футбол, волейбол. Есть настольные игры. Приют "Фишт", это то уникальное место, где пересекаются многочисленные туристские тропы. Под крышу приюта частенько захаживают заядлые путешественники, романтики, интересные люди, и поэтому Вы всегда найдете симпатичную кампанию. Мы предложим Вам совершить выход на малый ледник Фишт в зону вечных снегов и льда. Вам представится возможность поиграть в снежки и весело покататься со склонов ледника под яркими солнечными лучами.

6 день. После завтрака нас ждет несложный маршрут к Белореченскому и Черкесскому перевалам. По пути мы обязательно зайдем в гости к пастухам и попробуем высокогорный сыр, приготовленный по старинным дедовским рецептам. Восхождение по тропам переходит в долгожданный спуск "Веселый", который выведет нашу группу в царство светлого букового леса. Идти в лесу всегда заметно легче, и совсем скоро свои двери откроет приют "Бабук-Аул". Вечером вручениегосударственной награды - значок и удостоверение турист России.

7 день . Сегодня мы совершаем прогулку в зоне влажных субтропиков, проходим реликтовую самшитовую рощу и выходим к искрящимся водопадам. Купаемся, загораем. Обед у реки Бзыч. Автобусный переезд в пос. Дагомыс. Получение личных вещей. Вот и все.. Мы прощаемся с Вами до новых встреч, а Вы остаетесь отдыхать на Черном море по своему плану.

Примечение: При необходимости мы поможем с размещением в местных домах отдыха, организуем трансфер.

Дети до 10 лет на маршрут не допускаются!

Стоимость тура: 16500 рублей с человека.

В стоимость тура входит:

Проживание на турбазе и туристских приютах

3-х разовое питание

Услуги инструктора

Трансфер внутри маршрута

Перевозка вещей из поселка Каменномостский в Лоо

Прокат снаряжения (палатки, котелки, аптечка и т.д.)

Входные билеты на экскурсионные объекты (кроме Хаджочской теснины) и пребывание в заповеднике

Заброска продуктов на приюты

Аптечка на группу

Страховка

В стоимость тура не входит:

Трансфет от г. Краснодар до поселка Каменномостский - 500 руб

Проживание на побережье - 700 руб

Прокат спального мешка - 300 рублей за все дни похода

Прокат рюкзака - 700 рублей за все дни похода

30 маршрут Лайт

Июнь: 08.06 - 13.06; 15.06 - 20.06; 22.06 - 27.06; 29.06 - 04.07
Июль: 06.07 - 11.07; 13.07 - 18.07; 20.07 - 25.07; 27.07 - 01.08
Август: 03.08 - 08.08; 10.08 - 15.08; 17.08 - 22.08; 24.08 - 29.08; 31.08 - 05.09
Сентябрь: 07.09 - 12.09; 14.09 - 19.09

Этот облегченный маршрут через горы к морю длится 6 дней и отличается от полного 8-ми дневного маршрута тем, что мы проведем меньше времени в поселке Каменномостский и не совершим прогулку к водопадам в ущелье Руфабго. Без тренировочного похода в ущелье Мешоко, мы на 2-й день после размещения отправимся на плато Лаго-Наки, откуда и начнем свой интерсный путь по альпийским лугам через горы к морю по тому самому 30-му маршруту. Поселок Солох-Аул известен благодаря чаеводу И.А. Кошману, который еще в 1901 году посадил первые кусты чая, привезенные из Чаквы. В поселке мы посетим дом-музей чая, пройдем на дегустацию чая и горного меда с горячими блинами. В конце похода состоится награждение всех участников группы значками "Турист России". В заключение мы отправляемся на автобусе в поселок Дагомыс, где Вас ждет долгожданное море!

Стоимость тура: 10300 рублей с человека.

В стоимость тура входит:

Проживание в палаточном городке

3-х разовое питание

Услуги инструктора

Прокат снаряжения (палатки, тенты, котелки)

Трансфер из поселка Каменномостский на плато Лаго-Наки

Входные билеты на территорию заповедника

Посещение дома-музея чая

В стоимость тура не входит:

Трансфер до поселка Каменномостский

Прокат личного снаряжения (спальник и коврик - 250 рублей за все дни похода)

Размещение в гостинице на побережье

Это настоящий пеший поход. Еду, снаряжение и личные вещи мы сами несем в рюкзаках. Ночуем в палатках, еду готовим на костре или газовой горелке. Рекомендуемый предельный вес рюкзака для мужчин 18 кг, для женщин 12 кг.

Чтобы принять участие в походе по Кавказу, нужно . Мы с вами свяжемся, обсудим все детали и расскажем, что делать дальше.

В стоимость похода по Кавказу входит: сопровождение проводника на всём маршруте, регистрация в МЧС, 3-х разовое питание (обязательно изучите наше , его можно откорректировать).

В стоимость не входит: прокат снаряжения, проезды, плата за посещение музеев, заповедников, пещер и других встречающихся по пути платных достопримечательностей. В сумме до 3600 руб за поход (кроме проката).

Проводник может изменить маршрут похода исходя из погоды, состояния группы, запрета лесниками прохода и других факторов.

Если стоимость похода кажется не по карману — выбирайте себе .

Если у вас нет своего туристического снаряжения, и одолжить его негде, то можно взять .

Для тех, кто уже ходил с нами, поход будет стоить 8100р. Для детей 8-14 лет стоимость 7400.

Встреча группы на жд вокзале Краснодар 1 до 11 утра. Обратно будем в Дагомысе к 15:00 на 8 день похода. На 9 день можно уезжать с утра. До Сочи 30 минут, до аэропорта в Адлере 1.5 часа электричкой.

Дополнительная важная информация:

1 день. Хаджох - каньон реки Белой. Водопады Руфабго

Радиальный выход 8 км в обе стороны.

Обычно группы собираются в Краснодаре. Именно туда ранним утром приходят поезда из Москвы и Минска и автобусы из Крыма, через паромную переправу. Желающие могут самостоятельно, если так удобнее, через Майкоп добраться до посёлка Каменномостского, куда во второй половине дня прибудет остальная часть группы. Это и есть горный курорт Хаджох, известный искусными камнерезами и овцеводами. Он же — стартовая точка нашего похода. После сбора всей группы остаётся достаточно времени для устройства лагеря и осмотра двух местных достопримечательностей. Удивительная, Хаджохская теснина – узкий, 400 метровый каньон, по которому с завидным упорством, вот уже которое тысячелетие, пробивают себе дорогу в скальных породах бурные воды реки Белая. Вторая, более спокойная, но не менее живописная, достопримечательность – семиступенчатый каскад водопадов ручья Руфабго. Обычно мелководный, после дождей он мгновенно превращается в бурный поток воды и всего, что в неё попало, за что и получил местное название – Злой Волшебник. Чтобы всё осмотреть потребуется короткий, не более 8км, радиальный поход, налегке. Достопримечательности платные, по 150 руб каждая, но на водопады есть бесплатная тропа.>

2 день. Абадзешский перевал — плато Лагонаки

Высота старта 1780 м, высота стоянки 2050 м, набор высоты 270 м, километраж 9 км.

После утреннего моциона и завтрака снова предстоит автопробег, но теперь уже по настоящим горным дорогам с соответствующими пейзажами и эмоциями. Переезд на Абадзешский перевал. Наконец начинается полноценный поход. Но рвать не будем, сегодня у нас акклиматизация. Плавный 9 км подъём с набором высоты всего 270м — это как раз то, что нужно. Высота более 2000 м, мы уже среди альпийских лугов с характерной растительностью и карстовыми образованиями, в некоторых из них, на глубине лежит вечный снег. По плато Лагонаки выйдем к ручью с интересным названием Рубленый, что у подножья горы Оштен. После устройства лагеря, желающие имеют возможность искупаться в не очень холодных водопадах ручья и полюбоваться горным пейзажем. В хорошую погоду отлично видны горы Красной поляны, место будущих зимних Олимпийских Игр 2014г. Кто не находился — могут залезть на ближайшую горку и осмотреть завтрашний путь, или потратить избыток сил с пользой и сходить в лес за дровами. Костёр — это всегда приятно.

3 день. Гора Оштен (2804 м)

Радиальный выход, набор высоты 754 м, 13,5 км в обе стороны.

С утра предстоят ускоренные процедуры, завтрак и, не сложный, но быстрый радиальный подъём на один из трёх соседних трёхтысячников, гору Оштен (2804м). Быстрый, потому как после обеда на горы опускаются облака, уменьшается видимость и увеличивается возможность прийти и ничего не увидеть. Пойдём налегке, без рюкзаков, но дождевики и тёплые вещи прихватить нужно обязательно. Погода может измениться почти мгновенно. Солидная высота встречает голыми скалами склонов и вечными снегами вершин. Торжественное величие и тишина оставляют неизгладимые впечатления на всю жизнь.

4 день. Гузерипльский и Армянский перевалы, приют Фишт. Малый ледник Фишта.

Высота стоянки 1590 м, сброс высоты 470 м, километраж 10 км. Радиальный выход: набор высоты 410 м, расстояние 8 км в обе стороны.

Сегодня мы наконец сорвёмся со стоянки на ручье Рубленный. Постепенный спуск ведет к Гузерипльскому, а потом и Армянскому перевалам. Тропа траверсирует склоны плато Лагонаки, растительность тут очень буйная — часто мы будем идти по узенькому коридору с двухметровыми стенами из травы. Десятикилометровый переход заканчивается в приюте Фишт, оборудованной стоянке на берегу большой реки. Здесь есть даже душ и магазин! Правда, цены космические. Точнее, вертолётные: дороги сюда нет, весь провиант доставляется в магазин на вертолёте, на нём же увозят мусор. До окончания дня, желающие ещё успевают сбегать в 8-ми километровую радиалку для осмотра малого ледника на горе Фишт.

5 день. Фишт Оштенский перевал. Озеро Псенодах, Майкопский перевал.

Высота стоянки 1560 м, набор высоты 630 м, сброс высоты 660 м, километраж 12,5 км.

Акклиматизация пройдена, и можно увеличивать нагрузку. Впереди продолжительный и непростой подъём на Фишт-Оштенский перевал (2220м). Дальше спустимся к живописному горному озеру Псенодах. Необычно мелководное, серповидное озеро с углублением на одном из концов. Здесь можно отлично покупаться! Озеро окружают овеянные легендами братья трёхтысячники: Фишт, Оштен и Пшехо-Су. Отсюда же открывается неповторимый вид на Большой ледник Фишта. Обходя Фишт по кругу, насладимся напоследок альпийскими лугами, и через Майкопский перевал спустимся к месту стоянки.

6 день. Ручей Водопадный, водопад 200 м. Лунная поляна.

Высота стоянки 1873 м, набор высоты 330 м, сброс высоты 350 м, набор высоты 430 м, километраж 11 км.

Сегодня продолжим траверсировать склоны Фишта, дорога постоянно будет то подниматься, то спускаться. Встреченный по пути ручей Водопадистый берёт начало с ледников Фишта и срывается мощным водопадом с 200-метровой высоты. Зрелище очень грандиозное! Но увидеть его можно не всегда. Основной водопад наполняется только после хорошего ливня либо весной. Но зато всегда «работает» малый водопад, вытекающий прямо из скалы, такой же 200-метровой высоты. Дальше тропа проходит вплотную к даче В.В. Путина на Лунной поляне. Теперь здесь все виды испоганены не только самими зданиями, но и строящимися горнолыжными подъёмниками. Экскаваторы, бульдозеры, трубы, кабеля, шум, вонь… Окончательно настроение нам подпортит охранник, бегущий к нам с угрожающим видом и требованиями немедленно стереть всё, что нафотографировали… Конечно, такое безобразие в Государственном Кавказском Заповеднике не должно быть у всех на виду. Сдаётся мне, что тропу мимо дачи скоро совсем закроют… как обычно, под видом беспокойства за спокойствие диких животных и растений. В этот день предстоит последняя высокая ночёвка, прямо на Черкесском перевале.

7 день. Спуск в Солох аул.

Начинаем спускаться к морю. Маршрут проходит по тенистому буковому лесу, будут попадаться речки.

8 день. Трансфер в Дагомыс, море…

На заказном микроавтобусе перебираемся в Дагомыс. Лагерь устраивается в удобном месте на диком пляже.

9 день. По домам…

Самое неторопливое утро за время всего похода сопровождается ласковым морем и лёгкой грустью расставания. Желающим продлить блаженство можно остаться здесь же ещё на несколько дней. В Сочи можно доехать на электричке за полчаса, в Краснодар за 4 часа.

До свидания, Кавказ.

Проводник собирает группу утром в Краснодаре и все вместа мы переезжаем в Хаджох (Каменномостский).
Начиная поход по Кавказу из горного курорта Хаджох, первый день мы посвятим подготовке. Без рюкзаков, обойдем окресности Хаджоха - каньон Белой реки - Хаджохскую теснину.

Пройдя по берегам каньона, мы полюбуемся грохочущей и бушующей в двадцати метрах внизу рекой. Затем, маршрут короткой прогулки пролегает к знаменитым водопадам Руфабго.
Каскад Руфабго состоит из семи водопадов: шестиметровый «Шум», «Каскад», «Сердце Руфабго» огибаемый двумя рукавами реки, пятнадцатиметровый «Шнурок», тринадцатиметровая «Девичья коса» она же «Меч Руфабго», «Чаша любви» и водопад «Лелькин».

Живописные водопады Руфабго после дождей превращаются в потоки бушующей воды. Отсюда и черкесское название ручья - Злой Волшебник. У водопадов на берегу Белой реки мы обустроимся на ночевку готовые завтра покорять вершины.

День 2: Абадзешский перевал и плато Лагонаки

Подбираемся ближе к вершинам. Утром переезжаем в Кавказский заповедник на Абадзешский перевал. Вот теперь начинаем полноценный поход по высокогорью, поднимаясь в субальпийский пояс: укрытые травами и горными цветами карстовые воронки, укрытые снегом вершины окружающих гор и очень чистый горный воздух. От Абадзешского перевала направляемся к ручью Рубленному.
Обед устроим на красочном плато Лагонаки с видом на одну из знаменитых вершин Главного Кавказского хребта и цель завтрашнего походного дня - гору Оштен (2 804 м).
Сегодня на берегу горного ручья у подножия Оштена мы остановимся на ночевку, а завтра отправимся на штурм.

День 3: Восхождение на гору Оштен

Весь день посвящен покорению Оштена. Подниматься на гору будем налегке, без рюкзаков.
Оказавшись на покрытой снегом вершине мы на несколько часов перенесемся из недавнего лета в зиму. Белоснежные горы вокруг дополнят эту картину, а контрастные зеленые долины будут манить нас вниз к вечернему теплу костра и уютным водопадикам, в которых можно будет искупаться до вечера.
Зато как прелестно под жарким солнцем на вершине играть в снежки, а в долине перед сном любоваться сказочным звездным небом!

День 4: Поход к леднику Фишта через Гузерипльский и Армянский перевалы

Но есть стимул не тратить время на утренние сборы и не растягивать дневной переход. Самое интересное будет после установки лагеря. Можно прогуляться к нижнему леднику Фишта. На склонах горы есть еще пещера Парящая птица и одна из глубочайших в России (640 м) пещерная система Белая звездочка (Белая звездочкка, Крестик, Турист). Но к пещерам мы не пойдем, а налюбовавшись ледником ляжем спать, укутавшись в теплые спальники.

День 5: Переход через Фишт-Оштенский перевал, озеро Псенодах

Цель дня: пройти Фишт-Оштенский перевал (2 200 м). Перевал находится над двумя самыми высокими вершинами в западной части Кавказа. А Фишт - самая западная вершина Кавказа, имеющая ледники на своих склонах Кавказа. Путь на высоте более двух километров нелегок, зато очень красочен. После обеда на перевале начнем спуск к живописному горному озеру Псенодах. Озеро довольно мелкое - чуть выше колена, но в одной из его сторон есть омут, где глубина воды превышает человеческий рост.

Горы Фишт, Оштен и Пшехо-Су, расположенные в окрестностях Пседонаха, считаются у местных тремя горами-братьями. Об их чудесном возникновении рассказывают романтические легенды. Старший - Фишт (2 867 м), средний - Оштен (2 804 м) и младший - Пшехо-Су (2 744 м). А с вершины Пшехо-Су открывается великолепный вид на каменные склоны горы Фишт и острый хребет Большого ледника. А мы стремглав спустимся с Майкопского перевала вниз к месту ночевки.

День 6: Водопадный ручей и Лунная поляна

С утра мы двинемся в неблизкий переход к Черкесскому перевалу. А наш путь к Лунной поляне проходит рядом с огромным двухсотметровым водопадом. Невероятное зрелище!
Но увидеть его можно не всегда. Основной водопад наполняется только после хорошего ливня либо весной. Но зато всегда полноводен малый водопад, вытекающий прямо из скалы, такой же 200-метровой высоты.

Также полюбуемся на пик Маврикошка, пройдем Черкесский перевал, где установлена стела в память о погибших во времена Великой Отечественной войны. В этот день предстоит последняя высокая ночёвка, прямо на Черкесском перевале.

День 7: Балаганы, Гора Маврикошка, река Шахе

Начинаем спуск к морю. Спуск крутой со сбросом высоты более 1 500 м через буковый лес выведет нас к хутору Бабук-Аул. Здесь заканчивается Кавказский заповедник и, пройдя через кордон, мы направимся к реке Шахе. Перейдем бурлящую Шахе по впечатляющему пешеходному подвесному мостику и окажемся на старой грунтовой дороге. Прямо на берегу реки и устроимся на ночевку.

День 8: Солох Аул, Дагомыс и Черное море

Знаменитая Тридцатка заканчивается и дойдя до Солох Аула, можно уже полакомиться сладостями или выпить пива в местных магазинчиках-кафе в ожидании автобуса до Дагомыса. А еще поселке Солох-Аул расположен интересный музей чая.
И вот мы на берегу Черного моря! Здесь уже субтропики: инжир, хурма, банановые и фикусовые пальмы, и очень тепло. В стороне от поселка на диком пляже мы и проведем остаток дня. Можно загорать и купаться в теплой морской воде...

День 9: Завершение похода

Последний день похода уже не предполагает треккинга. Сегодня мы разъезжаемся по домам. Вернемся кто в Краснодар, а кто в Сочи и оттуда будем разъезжаться по домам.

Стоимость: 11000 руб

Оплата возможна как наличным, так безналичным способом.

Длительность: 9 дней
Сложность: Средняя сложность

Маршрут подходит новичкам и более опытным туристам, детям от 14 лет. Желательна минимальная физическая подготовка.

Лаго-Наки, всесоюзный маршрут №30 "Через горы к морю". День 1

1. Физподготовка
Первое, что стоит сделать перед походом, это оценить свой физический уровень. Набить в рюкзак 10-15 кг и пройти по лесу километров 10. Смогли? Не сдохли? Значит, сможете пройти тридцатку.
Если нет - надо заниматься. Ходить с тяжелым рюкзаком, бегать вверх по лестнице, приседать, шагать на степпере - упражнения для подготовки к походам несложные, но нудные. У меня они хорошо шли под просмотр сериалов.
Иначе будет как в большинстве отчетов о любительских походах - "мы шли, мечтая снять рюкзаки и упасть". А хочется пройти с удовольствием, делая фотографии, с запасом сил.
Покопавшись в интернете, я взяла для себя за основу такой список:

Вы физически готовы для восхождения , если можете (упражнения делать не сразу все подряд, а в разное время):
пробежать в любом темпе 8 км (или час по времени);
подтянуться на турнике 7 раз для мужчин и 1 раз для девушек; присесть на одной ноге 3 раза;
отжаться от пола 20 раз; пробежать по лестнице 9-ти этажного дома туда обратно три раза;
присесть на обеих ногах 50 раз.
Вы более или менее готовы для восхождений , если можете:
пробежать в любом темпе 5 км (или 30 минут по времени);
подтянуться на турнике 4 раза для мужчин и 2 раза с опорой на одну ногу для девушек;
присесть на одной ноге 1 раз; отжаться от пола 15 раз;
пробежать по лестнице 5-ти этажного дома туда обратно два раза;
присесть на обеих ногах 40 раз.
Вам необходимо заняться физической подготовкой если:
бегаете в любом темпе не более 3 км;
подтягиваетесь на турнике 2 раза для мужчин и 1 раз с опорой на одну ногу для девушек;
не получается присесть на одной ноге 1 раз;
не выходит отжаться от пола более 10 раз;
не получается пробежать по лестнице 9-этажного дома туда обратно более одного раза;
приседаете на обеих ногах 30 раз и менее.

2. Маршрут
Поскольку мы пошли без инструктора, нужен был проработанный маршрут, трек для программы навигации. Мы пользуемся бесплатной программой Maps.me на смартфоне.
Подходящие треки нашлись на сайте www.gpsies.com , но мы его немного доработали. Вы можете взять за основу наш трек маршрута Тридцатка по Лаго-Наки.
Кстати, планируемый маршрут был длинее, но из-за обилия снега пришлось его урезать.
Если скачать этот трек в формате KML, загрузить на смарфтон и открыть в программе Maps.me, у вас будет готовый маршрут - можно идти. Точки ночевок обозначены как мы ночевали.

3. Снаряжение
Восхождения на горы с ледниками мы не планировали. Для этого требуется снаряжение в виде кошек, ледорубов, веревки и умение этим всем пользоваться.
Поэтому экипировка у нас была чисто туристическая.
Возможно, список кому-то пригодится, как ориентир:
- палатка (двухместная наша весила 2,4 кг) двухслойная, без юбки
- треккинговые палки
- рюкзаки на 55 литров (у меня и Андрея), 75 литров у Юрки. Объем рюкзака еще и зависит от того, как делится снаряжение внутри группы. Сами вы несете свою палатку, или вы делите палатку на части на двоих-троих.
- спальники на температуру комфорта -9, -5, 0 (у всех разные)
- мембранная куртка от дождя и ветра
- компактная туристическая пуховая куртка (у меня на искусственному пухе - прималофте)
- комплект термобелья тонкого (для ходьбы) и теплого (для сна)
- 3 пары носков и нижнего белья, 2 спортивных топа (не бюстглатеры, под рюкзаком неудобно)
- 1 пара телпых носков из флиса для сна
- шапка, перчатки флисовые, бандана-труба-бафф - на шею, на голову от солнца, многофункционально
- футболка-термобелье на актив, для ходьбы днем
- шорты
- брюки из плотной крепкой ткани, быстросохнущая синтетика, усиленные вставками кондуры
- треккинговые высокие ботинки с мембраной
- сандали летние
- сапожки из ЭВА (для долгих привалов, для стоянки). Купили за 700 р. в отделе спецодежды, весят мало, непромокают, нужны, когда надо сменить на стоянке промокшие ботинки и ходить по снегу
- зубная щетка, паста, расческа, маникюрный набор light, полотнце из микрофибры
- крем от загара с показателем не ниже 50
- солнцезащитные очки (!)

Из еды:
- насушили мяса
- макароны 1 кг
- гречка 1 кг
- сахар, чай, кофе по 200 г примерно
- хлебцы сухие
- по 2 палки колбасы сырокопченой на человека
- сладости, орехи, сухофрукты по 300 г на человека

Готовили на горелках, на 5 дней ушло 2 баллона газа на троих.
Воду брали из ручьев, водопадов и родников, их там в изобилии.

Погода в этих местах летом колеблется от +25 днем до -5 ночью, так что одеваться нужно соответствующе.

4. Рассказ о прохождении маршрута и фотоотчет

Для нас поход начался с покупки билетов Самара-Краснодар. Из Краснодара в поселок Каменномостский идут два автобуса в день - расписание смотрим заранее на Яндекс-Расписании.
В Каменномостском мы заселились в заранее забронированный гостевой дом. Бронировали через сайт Островок , выбрали по ценам, фото и отзывам гостевой дом "Лаго-Наки", улица Солнечная, д.6. Домики были пустыми, начало сезона... Красота.
Если ссылка еще будет действовать, то вот - тыц .

Первый день сделали радиальный поход по местных природным красотам - сходили в Хаджохскую теснину и на водопады реки Руфабго. Чтобы не платить за то, чтобы выйти на тропу, обошли альтернативным маршрутом.
Вот трек, как бесплатно посетить водопады Руфабго и Хаджохскую теснину - скачиваем KML, открываем в мапс.ми, идем ... Мы сходили подальше, троп там много, в навигаторе их видно.

Река Белая.

Скала Парус.

Водопад.

В общем, погулять там целый день можно неплохо. Главное, не забыть взять с собой перекус!

Вечером мы созвонились с местными автовладельцами для заброски нас на КПП заповедника.
40 километров от поселка до КПП местные водилы в рамках сговора оценивают в 1500 рублей за машину.
На следующий день в 8 утра мы стартанули из Каменномостского в Лаго-Наки.

День первый.
КПП Лаго-Наки - приют Фишт

На КПП первым делом пришлось заняться согласованием маршрута. Мы нарисовали себе сложный и интересный на 7-9 дней, но лесник сразу сказал, что так вы не пройдете.
Обильные снегопады этой зимы и холодная затяжная весна внесли коррективы - большая часть даже стандартной тропы маршрута №30 еще под снегом, а выше, на других тропах, тем более.
Пришлось упрощать маршрут - решили идти на первый раз стандартным, не выпендриваться. А потом как-нибудь еще вернуться и пройти другим путем.

За воротам КПП почти сразу началась красота, но я держала себя в руках и не делала 10500 снимков с секунду.

Осознание того, что сейчас вот мы пойдем туда, за горизонт, как-то даже пугало. И рюкзак крандец тяжелый был всё же. Мой весил около 13 килограммов, у парней поболее. И это мы еще ужимались как могли, стараюсь избавиться от лишнего веса и всего не особо нужного!

Настроение бодрое, но прогноз погоды с ежедневным дождем как-то немного меня печалит, поэтому особого счастья и предвкушения промокнуть насквозь на лице не наблюдается.
На самом деле все оказалось не так уж страшно.
Промокали, конечно, насквозь, но на фоне усталости на это было плевать и спали крепко.
В общем, надо не ссать и идти в горы.

На этой высоте еще не лето (а стоит начало июня), здесь еще весна.
Журчат ручьи, цветут весенние цветы.

Голубые дали гор, солнечно, тепло. Обгореть можно за полчаса, крем от загара тут не роскошь, а средство спасения. Причем с хорошим таким защитным фактором 50, например.

А вот и первые снега, пока еще - вдалеке.

Дорога медленно поднимается все выше и выше. Резких подъемов пока нет, но тягунок выматывает силы основательно.
Снежники приходится переходить осторожно, тыкая палками - под слоем снега может оказаться ручей глубиной по колено.

Поднимаемся к реке Армянка. Тут коммерческие плавно идущие группы обычно делают ночевку.
Пройдено 9 километров.
Время обеденное, решаем перекусить бутербродами и попить горячего чая.

Пастушьи домики закрыты на замок, река Армянка еще под снегом...

Поев и отдохнув, решаем, что сегодня нам по силами преодолеть и второй маршрутный день сразу, это еще 10 километров.
Ночевать решили на приюте Фишт.

Зачем мы ходим в походы? Конечно, целоваться:)

Перевал Инструкторская щель.

Дорога неуклонно поднималась, снежников становилось все больше.
Снег рыхлый, и идти по склону в прнципе, можно было в треккинговых ботинках, как следует втыкая треккинговые палки и практикуя шаг "елочкой" или "лесенкой", как на лыхаж в гору залазишь.

А тем временем, с соседних гор в нашу сторону пошли облака...

И чем выше заводила нас тропа, постоянно теряясь в снегу, тем холоднее становилось. Воздух был уже зябкий, зимний, влажный.

Змеиное озеро только наполовину открылось из-под снега...

Но в нем уже вовсю занимались сексом лягушки и плодили целые горы икры.