Come non annegare in mare: tre semplici regole. Corrente inversa nel mare: cosa fare e cosa non fare per non annegare

L'oceano, il mare: riposare su di loro è il sogno caro di molte persone. Non è un segreto che un numero enorme di persone sogni di trascorrere le proprie vacanze sul mare caldo, o meglio ancora sull'oceano, godendosi le spiagge e le bellezze. Inoltre, non è un segreto che la stragrande maggioranza di questi "sognatori" conosca molto male l'elemento acqua, soprattutto per sentito dire, a livello di voci e miti.

Uno di questi miti è la corrente marina inversa (Rip Currents). Cosa sappiamo di lui? E sappiamo quanto segue dalle voci: questo è il fenomeno più pericoloso e insidioso della natura, se riesci a entrarci dentro, puoi facilmente annegare, perché. corrente di strappo può essere molto forte, è incredibilmente difficile remare contro di lui. Ti porta istantaneamente in mare aperto, dove sicuramente affogherai o verrai mangiato da squali assetati di sangue e onnipresenti.

Hai prestato attenzione alla frequenza con cui puoi incontrare nelle domande su una particolare spiaggia la domanda: “come vanno le cose con la corrente marina lì? Non pericoloso? Non ti porta al mare?" E le risposte con le frasi: "il mare si trascina", "il mare non si trascina", "non vuoi andare lontano - una corrente terribile ... ti porterà in mare ...". Inoltre, sulla stessa spiaggia si possono dire cose completamente diverse.

Cosa devi ancora sapere affinché un luogo paradisiaco in riva al mare non si trasformi in una trappola mortale?

Vero e falso sulle correnti marine inverse

È vero: le correnti marine inverse sono una cosa molto reale e comune, specialmente sulle spiagge situate sulle coste oceaniche, dove sono costantemente presenti forti onde. Queste correnti sono abbastanza potenti e veloci, capaci di trascinare anche nuotatori molto forti. È quasi impossibile remare contro il suo getto. È pericoloso!

Non è vero: ti porta in "mare aperto", è impossibile combatterlo, se ti ha catturato, solo i soccorritori o un miracolo possono salvarti. Forma imbuti e tira verso il basso. Non è visibile.

Cosa causa le correnti di strappo

Si formano a causa delle maree delle masse d'acqua verso la riva. Le onde di tempesta, marea e riflusso rotolano ripetutamente a terra tonnellate d'acqua che, secondo inesorabili leggi fisiche, tendono verso il mare. In determinate circostanze compaiono aree con una resistenza meno debole al suo deflusso inverso e l'acqua si precipita verso di esse - si formano "fiumi" con una forte corrente diretta dalla costa.

Come notare un tale flusso

Non è davvero facile notarlo e, molto probabilmente, per chi non ha familiarità con il mare come noi, è improbabile che ci riesca, ma puoi provarci. Segni di un flusso inverso:

Acqua fangosa: l'impressione che un ruscello fangoso scorra in un mare limpido
Increspature anomale: un'area con increspature incomprensibili sull'acqua si distingue dal resto della superficie dell'acqua.

Ad esempio, ecco una foto di correnti inverse scattata in Sri Lanka, su una delle spiagge di Induruwa.

A proposito, sono visibili solo da un'altezza. Dalla riva si nota solo che l'acqua è fangosa, ma sembra che si tratti solo di una normale torbidità dovuta alle onde. Prima volevo anche nuotare lì, ma fortunatamente Svetlana mi ha dissuaso, l'onda era troppo potente. Poi, quando si sono arrampicati sulle rocce e hanno guardato dall'alto ... Se sono salito in acqua, allora chissà cosa sarebbe potuto finire, come puoi vedere, non c'è una, ma diverse correnti.

Ma di solito le correnti inverse non sono visibili. Ma, peggio ancora, non sono permanenti e non sono sempre presenti in un luogo o nell'altro, ma possono improvvisamente apparire e scomparire di tanto in tanto. Dipende da molti fattori. E se hai visto un poster simile sulla spiaggia, dovresti tenere conto delle informazioni.

Ma non bisogna aver paura e sedersi sulla riva, la presenza di un cartellone non garantisce affatto la presenza di una corrente di strappo in questo posto attualmente. È piuttosto un promemoria di ciò che devi sapere quando ti rilassi in riva al mare.

Cosa fare e come non annegare, colpendo la corrente inversa

Quindi, prima di tutto, capisci quanto segue: la corrente è forte, ma puoi combatterla, e per questo non devi essere un super nuotatore, quasi tutti possono vincere e sopravvivere. anche senza aiuti esterni. La cosa principale che devi sapere è la seguente:

il getto è relativamente stretto, solitamente non più largo di 30-40 metri;
la corrente è piuttosto breve, di norma non più di 100 metri;
non ti trascinerà mai a fondo, è rigorosamente superficiale!
Sulla base di questi tre punti, le tue azioni dovrebbero essere le seguenti:
Soprattutto, niente panico!
se vieni raccolto da una corrente inversa e portato via in mare, in nessun caso non remare contro di essa! Nuota perpendicolarmente ad esso (cioè nuota lungo la riva), schivando leggermente nella direzione in cui vieni trasportato. Siamo scesi dal jet - nuota fino alla riva.

Ora un po 'di più: il panico è il tuo principale nemico. Se non soccombi, puoi facilmente determinare dove devi nuotare e ricordare cosa devi fare. La larghezza dei canali di corrente inversa, anche a distanza dalla costa, non è eccessiva. Più ci si allontana dal mare, più debole è la corrente. Quindi, muovendoti perpendicolarmente ad esso, ne uscirai molto presto in acque calme.

Dopo aver deciso e navigato nella giusta direzione, prova a spostarti un po 'in diagonale, puoi anche allontanarti un po' dalla costa, così risparmi energia. Ti ricordiamo ancora una volta: la corrente di strappo non ti trascinerà mai sul fondo e non ti porterà allo scoperto!

Abbiamo lasciato il getto - nuota verso la riva, ma deviando leggermente dal corso della corrente, in modo che, Dio non voglia, non caderci più dentro! Se sei un buon nuotatore e hai abbastanza forza, puoi facilmente raggiungere la riva.

Se non sei molto o molto stanco di nuotare, cerca di sfruttare al massimo l'energia dell'acqua. Di norma, inchioda tutto alla riva, agendo con un certo ritmo. Cerca di capirlo - nel momento in cui l'onda "raccoglie" e ti porta verso la riva, rema forte, nel momento in cui ti "tira" - cerca solo di restare sul posto, applicando un minimo di forza. Nuota sulla schiena: è più facile, specialmente nell'acqua di mare salata.

Direzione Correnti di strappo

A proposito, non può sempre essere diretto rigorosamente perpendicolare alla riva. A volte tali "fiumi" hanno "letti" molto intricati. Ciò è probabilmente dovuto alla configurazione della riva e del fondale.

Ad esempio, sulla meravigliosa spiaggia di Bentota (Sri Lanka), ho approfittato della presenza di una tale corrente e l'ho cavalcata meravigliosamente. Non che io ti consigli di fare lo stesso o vantarti, voglio solo metterti in guardia sulla presenza di un fenomeno simile su questa spiaggia.

Questo posto si trova in un'ansa costiera, approssimativamente di fronte alla stazione ferroviaria e all'hotel Bentota Beach by Cinnamon. C'è sempre un posto di soccorritori che potrebbe persino richiedere di uscire dall'acqua. All'inizio non capivo perché mi proibissero di nuotare nel luogo in cui la profondità è massima fino al collo e onde lussuose in cui puoi scatenarti dal cuore. Ma si rese presto conto.

A Bentota c'è una corrente piuttosto tangibile lungo la costa, ma in questo luogo all'improvviso ti ha quasi buttato giù e ti ha portato. La prima volta che sono entrato in questo flusso, ero spaventato. Quindi, dopo aver osservato il movimento dei rami abbandonati, ha subito stabilito che un'ampia sezione di questo "fiume" scorre rigorosamente lungo la costa e solo allora gira dolcemente e va in mare.

È stato in questo torrente costiero che ho cavalcato, dato che lì non è profondo, ma nel punto in cui inizia a lasciare la costa è stata lavata una lingua sottomarina (profonda un metro e mezzo), lungo la quale si può andare a un zona tranquilla. La corrente è davvero molto forte, consiglio di fare attenzione e di non lasciare i bambini incustoditi. I soccorritori hanno detto che è presente qui quasi costantemente.

In generale, sii attento e attento: il mare, e ancor di più l'oceano, è una cosa seria e le loro correnti di strappo costiere sono potenzialmente pericolose. Ma non dovresti aver paura di loro, e se sei già riuscito a rimanere bloccato, l'importante è sapere cosa fare e non farti prendere dal panico.

Buone e sicure vacanze!

Come annegare nell'oceano

Cercando di resistere, non viene fuori nulla. Un paio di momenti - e inizia il panico. Il cuore batte a una velocità di 180-200 battiti al minuto. Dì addio alla vita in tutta serietà.

Come annegare nell'oceano

Cercando di resistere, non viene fuori nulla. Un paio di momenti - e inizia il panico. Il cuore batte a una velocità di 180-200 battiti al minuto. Dì addio alla vita in tutta serietà.

Tuttavia, c'è ancora uno schema. È noto a tutti i vigili urbani e alla guardia costiera. Ma non per i turisti stessi. Sono generalmente scioccato da quanto poco sappiamo dei pericoli della nostra vita. Così banali e ovvie che non ci pensi nemmeno.

Ad esempio, in meno di 49 anni della mia vita non ho scoperto perché le persone annegano nell'oceano (e nei mari seri)? Come puoi annegare quando sai nuotare?! Soprattutto quando non sai come, e quindi non vai più in profondità della cintola. Tuttavia, tristi notizie dall'Egitto, poi dalla Thailandia, poi dall'India fanno meravigliare: un ragazzo giovane, quasi un nuotatore professionista... annegato! Due ragazze... annegate! Che orrore!

Quindi: il 95 percento di tutti gli annegamenti in gravi mari-oceani avviene a causa di ... correnti di strappo, cioè correnti in arrivo! Avete mai sentito parlare di questi? Non ho dubbi che il colore della nostra società - il goblinarius tecnotronico - ne abbia sentito parlare e persino letto, ad esempio, su Wikipedia. E il resto? Sono quasi cresciuto in riva al mare. Nuotava in tutti gli oceani: nel Pacifico, nell'Indiano, nell'Atlantico, in tutti i mari (ad eccezione di quelli freddi del tipo Barents), ma non immaginava nemmeno le correnti in arrivo. Questa è una lacuna nell'istruzione, quindi una lacuna. Non è mai venuto in mente a nessuno di illuminarmi sull'argomento degli "strappi", e ancor di più di studiarlo io stesso - e ancora di più. Nella migliore delle ipotesi, ho visto cartelli: "È vietato nuotare!"

Nel frattempo, gli "strappi" si trovano su tutte le spiagge oceaniche del mondo senza eccezioni. È bello quando i soccorritori vanno in giro, riorganizzando costantemente le bandiere rosse da un posto all'altro. Fino a poco tempo fa non capivo perché lo facessero, in base a quale principio determinassero i luoghi pericolosi per il nuoto. Sembra intorno alle pietre, ma a volte a 100-150 metri da loro ...

I bagnini acquatici sono apparsi a Goa solo quest'anno (forse sono già stati in altri posti, ma non li ho mai visti nelle nostre terre preferite). Risultato: in un solo posto sulla spiaggia di Ashvem, esattamente di fronte al villaggio di bungalow di Victor, cinque persone sono annegate la scorsa stagione! Davanti a tutti! Quest'anno c'erano soccorritori e - grazie a Dio! - è andato tutto bene: nessuna vittima.

Puoi leggere la fisica del verificarsi di "strappi" da solo nella tua Wikipedia preferita. Tecnicamente, è sufficiente che i compagni incompetenti sappiano che i corridoi con un flusso inverso (verso il mare) appaiono costantemente in un luogo o nell'altro proprio accanto alla riva. Ci sono "strappi" che sono stabili e non sono così pericolosi, perché, di regola, tutti i locali li conoscono e suggeriscono dove non è necessario andare a nuotare. Ma ci sono le cosiddette correnti flash rip che vanno e vengono; sono quelli che rappresentano un pericolo mortale.

Nella maggior parte dei casi, il corridoio "strappo" è stretto, 2-3 metri, ed è facile saltarne fuori a destra oa sinistra. Inoltre, nella maggior parte dei casi, la velocità della corrente nello "strappo" è di 4-5 km / h, anch'essa non pericolosa.

Tuttavia, più volte al giorno sulla stessa spiaggia, possono verificarsi "strappi" larghi fino a 50 metri e lunghi fino a 200-400 metri! Se ad essa si aggiunge una velocità di 15 km / h, allora, essendo entrato in un tale "strappo", se non sai come affrontarlo, puoi leggere una preghiera.

Cosa succede quando una persona entra in uno "strappo"? Sta per essere trascinato in mare aperto. Se lo "strappo" è ampio e la velocità è anche minima (5 km / h), è inutile resistere, cioè nuotare controcorrente, ti trascinerà comunque in profondità. È triste solo il fatto che persone che non conoscono gli "strappi" inizino a resistere disperatamente e nuotino freneticamente esattamente verso la costa, cioè contro la corrente dello "strappo". Ovviamente falliscono e dopo 20-30 secondi si scatena un MONSTER PANIC!

Mi è successo due volte: tre anni fa e quest'anno proprio all'inizio della stagione. Ho nuotato e nuotato - e all'improvviso sono stato trascinato a una tale velocità (sembra circa 10 km / h) nell'oceano aperto che per un momento ho vissuto tutto l'orrore provato dal personaggio di Mironov mentre pescava in "The Diamond Arm". Credimi, quando lo "strappo" ti trascina, è un INCUBO!

La cosa più spaventosa è se nuoti in un posto dove non tocchi più il fondo. Poi raccoglie e porta l'inferno sa dove. Cosa fare non è chiaro. Grazie a Dio, fin dal primo giorno sono stato avvertito che staccarsi dal fondo è assolutamente indesiderabile in qualsiasi circostanza. Sono stato trascinato in mare aperto mentre ero all'altezza del petto. Stai calmo, ti riposi e all'improvviso ti allontana. Cercando di resistere, non viene fuori nulla. Un paio di momenti - e inizia il panico. Il cuore batte a una velocità di 180-200 battiti al minuto. Dì addio alla vita in tutta serietà. Trascinato questa volta ad angolo non verso il mare aperto, ma verso le pietre - anche una delle opzioni comuni, come ho appreso in seguito, per "strappare".

Riesci a immaginare se una persona non sa nuotare?! Eccolo, diciamo, immerso nell'acqua fino alla cintola e pensa: "Kaif! Non andrò più in profondità, qui è al sicuro!" Cosa c'è! Cadrà nello "strappo", l'oceano lo trascinerà via e non chiederà il cognome, soprattutto se si tratta di una donna debole o vecchio uomo. Ti trascinerà dove non ci sarà fondo... Ma tu non sai nuotare... È meglio non pensare.

Come essere? Come affrontare gli "strappi"? Se non sai nuotare, c'è solo una raccomandazione: non entrare in acqua da solo! Mai! Solo con qualcuno esperto. Certo, devi nuotare dove ci sono bagnini e bandiere rosse.

Chi sa nuotare dovrebbe ricordare che la profondità al petto è già sufficiente per un serio "strappo" (10 km / ho più), che può trascinarsi in mare aperto.

Cosa fare se sei ancora sbalordito? Innanzitutto, NIENTE PANICO! In nessun caso, perché, conoscendo le regole di comportamento nello "strappo" e non facendosi prendere dal panico, uscirai in 1000 casi su 1000.

La seconda cosa principale è non resistere alla corrente inversa e in nessun caso nuotare fino alla riva! Suona, ovviamente, intimidatorio, ma questa è l'unica logica corretta: resistendo non otterrai nulla, continuerai comunque a trascinarti, ma in un minuto o due sarai esausto, esausto, stanco e sicuramente perderai la tua compostezza. Centinaia e centinaia di eccellenti nuotatori, atleti, atleti, sollevatori di pesi e bodybuilder sono annegati inconsapevolmente negli "strappi". In questo scenario, il caso non sarà per te.

Quindi, niente panico e non nuotare fino a riva! Cosa fai? Primo: cerca di uscire dallo "strappo" di lato. Cioè, non stai nuotando verso la riva, ma parallelamente ad essa. Destra o sinistra, non importa. Se lo "strappo" è stretto, 2-4 metri, ne uscirai rapidamente. Se è largo - fino a 50 metri, ovviamente non funzionerà. Non appena ti rendi conto che non puoi uscire, smetti immediatamente di provare e ... rilassati! Sdraiati sulla schiena, ma niente panico. Perché? Perché tra un minuto o due la corrente in arrivo finirà e ti lascerà in pace. Dopodiché, ti girerai e nuoterai ... ma non immediatamente verso la riva, ma prima di 50-100 metri di lato per aggirare lo "strappo", altrimenti ci rientrerai. Oh, e mentre ti rilassi a valle, non dimenticare di alzare la mano in alto, almeno un bagnino ti aiuterà sulla via del ritorno.

Altro dettaglio importante da ricordare: lo "strappo" non ti trascinerà mai a fondo! Non è un vortice o un imbuto. Tutti gli "strappi" del mondo vengono trascinati dalla riva lungo la superficie, ma non in profondità. In superficie, puoi sicuramente nuotare nell'oceano caldo per tre giorni ☺

Infine, l'ultima cosa: tutti gli "strappi" hanno chiari segni di identificazione (segni). Se non ci sono bagnini con bandiere rosse sulla spiaggia, puoi determinare autonomamente il luogo della corrente in arrivo con uno dei seguenti segnali (in qualsiasi combinazione).

Canale visibile di acqua ribollente, perpendicolare alla riva.

zona costiera con un colore dell'acqua cambiato (ad esempio, tutto intorno è blu o verde e alcune aree sono bianche).

Una sezione di schiuma, una specie di vegetazione marina, bolle, che si sposta costantemente dalla costa al mare aperto.

Una lacuna nella struttura generale delle onde di marea (una banda continua di onde, e nel mezzo c'è una lacuna di 5-10 metri).

Se vedi uno di questi, considerati fortunato e non andare a nuotare in questo posto. Ma cosa succede se non vedi nessuno dei quattro segni? Quindi sei sfortunato, perché l'80 percento dei pericolosi flash rip non si presenta visivamente. Cioè, i soccorritori professionisti saranno ancora in grado di determinare questi luoghi, ma è improbabile che i normali turisti. Fino a quando non vengono trascinati in uno di questi "strappi" invisibili.

Succede anche così: nuoti, nuoti in un luogo calmo e sicuro, e poi - una volta, qualcosa è cambiato nella geometria del fondale sabbioso, nella direzione del vento, nell'altezza e nella velocità delle onde, e - bam! - c'è uno "strappo" inaspettato! E ci sei già dentro. Non importa: ora sappiamo come comportarci, cosa fare e cosa non fare.

La cosa bella è la teoria. Questo è solo in realtà comunque ... terribilmente spaventoso! Kamaradas, sii vigile: nella vita e senza "strappi" ci sono molti motivi per "giocare con la scatola" in anticipo rispetto al tempo misurato (anche se, forse, è così che sei stato misurato).

Quando, nel bel mezzo di una giornata lavorativa, ci tuffiamo improvvisamente a capofitto nei sogni di vacanza, la nostra immaginazione disegna una bellissima spiaggia sabbiosa e onde trasparenti. Quindi entri lentamente nell'acqua calda e, ovviamente, pensi subito: “Bene, bene, di che colore è la bandiera? Dove sono i bagnini? La marea è proprio adesso? Questo è l'ideale. Ma in realtà domande del genere sono l'ultima cosa che viene in mente ai turisti selvaggi senza sole e mare. E invano.

Rosso dove è pericoloso

onde alte, forti correnti, vita marina - se non sei un fan di tali fenomeni, presta attenzione alle bandiere. L'unico sistema di allarme per la sicurezza in spiaggia al mondo funziona quasi come un semaforo: una bandiera rossa è un grave avvertimento di pericolo, il giallo non è molto grave e una bandiera verde significa che puoi nuotare in sicurezza. Una bandiera a scacchi bianchi e neri viene posta su una spiaggia con onde adatte solo al surf.

Sotto il sistema USA-Australia, due bandiere gialle e rosse che fiancheggiano il terreno consentono di nuotare mentre si è accuditi dai bagnini. Dalle meduse pungenti ricci di mare, "barche portoghesi", razze e altri "frutti di mare" ostili avvertono la bandiera viola (o blu). La Bandiera Blu viene assegnata ai più spiagge pulite pianeti. Il colore marrone significa inquinamento del serbatoio.

Quando il mare è profondo fino alle ginocchia

Acqua limpida, fondo apparentemente uniforme, profondità ridotta, notte romantica e un irresistibile desiderio di nuotare: questo è familiare a molti. Soprattutto per coloro che abusano di alcol. L'autocontrollo, così come la sensibilità, diminuisce. Inoltre, di notte, è meno probabile che tu venga notato e salvato, ma è più probabile che ti imbatti in un oggetto pericoloso nell'acqua o calpesti una medusa. Di notte, la temperatura dell'aria e dell'acqua scende, il bagno può provocare crampi: una contrazione muscolare acuta e piuttosto dolorosa.

Distruttore o assassino

Secondo le statistiche, la maggior parte delle persone che stanno annegando, tra le quali possono imbattersi anche i nuotatori professionisti, muoiono a causa delle correnti di strappo. Gli stranieri li chiamano "corrente di strappo" e noi - "strappi". Si tratta di corridoi con una corrente diretta verso l'oceano, che appaiono costantemente in un luogo o nell'altro quasi vicino alla costa. Una persona che si trova nell'acqua solo fino al ginocchio può essere abbattuta da questo ruscello e, a una velocità di 2-3 metri al secondo, portarsi via molto rapidamente dalla riva a una distanza massima di 400 metri.

Gli "strappi" si verificano durante l'alta marea, quando le masse d'acqua cercano modi per tornare nell'oceano e scegliere luoghi di minor resistenza. Le correnti del parafango sono particolarmente pericolose nei mari poco profondi con un fondo piatto, incorniciato da sputi, secche - nel Golfo del Messico, nel Mar d'Azov. Fatto: l'80% degli strappi sono invisibili. Tuttavia, è comunque meglio stare lontano da canali di acqua ribollente, aree con un colore cambiato, cumuli di vegetazione che si spostano verso il mare aperto, ecc.

Tu mi porti fiume

La corrente di strappo è un vero fiume proprio nell'oceano. Se non sai nuotare, non entrare in acqua da solo. Nei casi in cui sei stato abbastanza fortunato da essere raccolto da un flusso insidioso, devi fermare il crescente panico e nuotare parallelamente alla riva, e non controcorrente. Molto spesso il corridoio della "ripa" è stretto - solo 2-3 metri - e sarà possibile uscirne velocemente. Anche se ce ne sono anche di larghi 50 metri: vale la pena soccombere. Dopotutto, è solo una corrente, non un vortice. Economia delle forze - soprattutto. Dopo un paio di minuti, l'onda che si infrange si indebolirà e potrai, dopo aver navigato un po 'di lato per fedeltà, arrivare a riva senza incidenti.

Addio materassi

Probabilmente, l'uomo annegato ideale è un turista ubriaco che si è addormentato su un materasso ad aria ed è caduto, ad esempio, in una corrente di strappo. Forse materassi, cerchi, pneumatici, ecc. - una soluzione per i non nuotatori, ma tutt'altro che la migliore del mare. È meglio portare con sé questi dispositivi inaffidabili in piscina, anche se anche lì si può sonnecchiare e prendere un colpo di sole tra le 12 e le 16 ore. Se decidi ancora di rischiare, fallo in compagnia di qualcuno e controlla il tuo benessere sotto il sole. Al primo segno di colpo di calore - mal di testa, debolezza, soffocamento, nausea, arrossamento del viso - torna a riva.

Calma, solo calma

In effetti, la colpa è del panico. La maggior parte degli incidenti avrebbe potuto essere prevenuta se le persone non fossero state prese da una forte paura della morte. I praticanti di meditazione sanno come controllarsi in tali situazioni e possono persino non perdersi d'animo per molto tempo, aspettando aiuto o sopportando forti dolori. La paura può anche causare convulsioni, un intorpidimento che rende difficile nuotare fino a riva. Una soluzione semplice è quella di pizzicare o pungersi nel punto in cui i muscoli hanno i crampi. In rari casi di caduta in acqua, si verificano una forte immersione nel freddo, un forte panico, annegamenti "secchi" - sincope, quando il cuore si ferma a causa del vasospasmo.

Tuffati a destra

Pensiamo tutti di poterci immergere. Tuttavia, anche i subacquei e i forti nuotatori possono affrontare fenomeni così terribili come, ad esempio, la perdita di coscienza a basse profondità. Quindi ecco un paio di semplici regole. Prima di saltare o immergerti, fai alcuni respiri profondi per ossigenare il sangue. Se non ti sei mai immerso in profondità, inizia con dieci secondi sott'acqua. Muoviti dolcemente, senza salti improvvisi. Minore è il movimento sott'acqua, più facile è aumentare il tempo trascorso lì. Devi anche galleggiare senza intoppi, altrimenti la differenza di pressione giocherà uno scherzo ai polmoni. Gli appassionati di snorkeling dovrebbero procurarsi occhiali che non stringano troppo il ponte del naso e del viso.

Foto: thinkstockphotos.com, flickr.com

Molti trascorrono le vacanze al mare sguazzando con noncuranza nelle onde calde, ma non sempre dolci.

Rosso dove è pericoloso

Onde alte, forti correnti, vita marina: se non sei un fan di tali fenomeni, presta attenzione alle bandiere. L'unico sistema di allarme per la sicurezza in spiaggia al mondo funziona quasi come un semaforo: una bandiera rossa è un grave avvertimento di pericolo, il giallo non è molto grave e una bandiera verde significa che puoi nuotare in sicurezza. Una bandiera a scacchi bianchi e neri viene posta su una spiaggia con onde adatte solo al surf.

Sotto il sistema USA-Australia, due bandiere gialle e rosse che fiancheggiano il terreno consentono di nuotare mentre si è accuditi dai bagnini. Una bandiera viola (o blu) mette in guardia contro meduse pungenti, ricci di mare, "barche portoghesi", razze e altri "frutti di mare" ostili. La bandiera blu viene assegnata alle spiagge più pulite del mondo. Il colore marrone significa inquinamento del serbatoio.